Stundenplan

Stundenplan nach dem – Newsletter Juni 2020

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Newsletter Juni 2020

Gruppenstunden ab dem 02. Juni für alle mit Hygiene- und Abstandsregeln!

(HYGIENE und ABSTANDSREGELN im Studio -pdf)

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(Newsletter Juni 2020 - pdf)

Liebe Kundinnen und Kunden!

wir möchten Ihnen und Euch endlich einmal wieder ein Zeichen senden – nach 8 Wochen Studio Schließzeit für den Gruppenbetrieb und 6 Wochen online Training.
Das Ganze ist nicht leicht für uns; wie sicher für niemanden.
An erster Stelle möchten wir uns bei allen Unterstützern – ob vielfältig finanziell oder immateriell - herzlich bedanken!

Und nun der Lichtblick zuerst:

Wir freuen uns alle wahnsinnig darauf mit Ihnen und Euch ab dem 2. Juni wieder vor Ort im Gruppentraining zu beginnen. Und wir hoffen es geht vielen von Ihnen / Euch auch so.
Unser Anliegen dafür ist ein solidarisches Miteinander, um es möglichst vielen zu ermöglichen zum Training zu kommen.
Wir wünschen uns einen Raum für die, die verunsichert und verängstigt sind. Aber auch die, die diese Thematik lockerer sehen, sollen sich nicht komplett beschnitten fühlen.
Darum erbitten wir ein gegenseitiges Achten und Respektieren und haben einige Regeln und Abläufe formuliert (siehe hier Hgiene- und Abstandsregeln im Studio)


Organisation, Stundenplan, Termine Outdoor & Studio

Wir haben nun einen neuen Stundenplan, mit leicht angepassten Zeiten erstellt, behalten uns aber vor diesen den aktuellen Forderungen und der Nachfrage anzupassen.
Somit können die Stunden dafür gebucht werden. (Link zum Konto)

Natürlich verlängert sich die Gültigkeit der 10er/5er Karten um diese 11 Wochen!

Auch nach dem 01. Juni bleiben unsere Leih-Videos in der Online-Videothek  zu Ihrer Verfügung.
Damit haben Sie auch die Möglichkeiten zu Hause, im Urlaub oder sonst wo mit uns zu trainieren.

1. In 3er Kleingruppe Krankengymnastik am Gerät (KGG) - also Gyrotonic und Allegro

  • Dies ist mit ärztlicher Verordnung möglich. Sowohl für privat Versicherte (Rezept und dafür Rechnung), als auch für gesetzlich Versicherte (grünes Privatrezept, auf Selbstzahlerbasis).

2. Pilates / Gyrokinesis / Yoga im Garten

     hat jemand einen Garten und möchte uns dorthin einladen -
     einfach gerne melden.

3. weiterhin Einzeltraining als Selbstzahler & mit Rezept

     volles Spektrum unseres Angebotes im Studio oder wer einen geschützteren
     Raum möchte, für Pilates oder Yoga dienstags morgens in
     Nadines Praxisraum im Vauban.


Der Physiotherapiebereich sowie auch das Personaltraining bleibt weiterhin offen, aber nur nach Absprache für Einzelbehandlungen!

MINISTERIUM FÜR WIRTSCHAFT, ARBEIT UND WOHNUNGSBAU
Auslegungshinweise zur Corona-Verordnung (Stand wird ständig von der Landesregierung erneuert un dhier veröffentlicht)
Der Ablauf der Trainings und Behandlungen richtet sich nach den aktuellen hygienischen Vorgaben, d.h. Terminverschiebung bei Krankheitssymptomen und Hygiene vor Ort!
Wer daran Interesse hat, meldet sich bitte per Email, da unser Büro nicht mehr besetzt sein wird ab morgen.


TEAM

Und nun für alle, die es interessiert wie es uns geht und was uns bewegt:

Miriam und Krisztina halten die ganze Zeit im Studio die Stellung und arbeiten in Einzelstunden. Für Lockdown und Besinnen was es im Leben sonst noch gibt, war kein Raum. Dafür aber echter Kontakt und körperliche Wohltat vor Ort.
Nadine und Johanna sind im Kinder Dauerprogramm und an dieser Front die ganze Zeit gefordert und gefragt. Mit vielen bereichernden Momenten und auch Koller-Erfahrungen.
Wir alle sind froh Sergio zu haben. Der sich mit voller Energie und vielen Stunden vor dem PC um die Technik kümmert, tüftelt, neu installiert und manchmal mit uns Technik Häschen verzweifelt.
Dies hat uns allen – Judith, Cordula, Karin, Iris, Johanna, Krisztina, Sergio, Miriam und Nadine – ermöglicht, kreative Trainingsstunden als Heimtrainings Videos aufzunehmen (Online-Videothek) oder live Stunden durchzuführen. Was auch für die nächste Zeit sicher weiterhin eine bleibende Option darstellt.
Und unser liebevolles Organisationstalent Cris hat zu Hause nun alles auf Vordermann gebracht...dies wünschen wir uns nun wieder im Studio.

In diesem Sinne...wir freuen uns darauf zu erfahren wie es ihnen und euch geht und dann darauf in einem neuen Miteinander etwas für unsere Körper-Geist-Seele Balance zu tun.



 

HYGIENE und ABSTANDSREGELN im Studio

Abläufe für den Gruppenbetrieb im Studio

  • Pilates/Gyrokinesis-Stunden Kunden nutzen die rechte Eingangstür. (Bitte, Schuhe an der Tür ausziehen, mit hineinnehmen und auf bereitgestelltes Schuhregal abstellen. Danke.)
  • Gyrotonic-Stunden und Einzelstunden Kunden nutzen die linke Eingangstür.

  • Hinein- und Hinausgehen mit Nasen-Mundschutz, kein längerer Aufenthalt im Studio außerhalb der Kurszeit
  • direkter Weg als erstes zum Händewaschen und desinfizieren.
  • idealerweise umgezogen kommen bzw. flüssiges Umkleiden (max. 2 Personen pro Kabine) und auf die Kabinen aufteilen.
  • eigenes Handtuch mitbringen (auf Gerät/ Matte legen).
  • auf Matte (liegt schon an passender Stelle mit 1,5m Abstand) bzw. Gerät einfinden und bis hier hin Mundschutz tragen! Danke!
  • Matten und Geräte werden nach jeder Stunde desinfiziert.
  • Besprechen vor Stundenbeginn immer ob Korrektur über Kontakt erwünscht ist oder nicht.
  • eigenes Getränk mitbringen.
  • vor dem Studio bitte nicht in Grüppchen schnattern – dazu gern etwas weiter entfernen oder verabreden.

Infos

  • Matten und Geräte sind im passenden Abstand – mind. 1,5-2m
  • zwischen den Stunden immer 30min Lüftungszeit.
  • Dadruch ändern sich einige Anfangszeiten der Gruppenstunden damit nicht zu viele Personen sich im Studio aufhalten! Siehe Stundenplan!
  • Türklinken, Geräte und Matten werden regelmäßig desinfiziert

 



 

Stundenplan


Dynamic Arts Studio Tel: +49 761 519 24 10 |

Telefonzeiten: Montag, Mittwoch und Freitag 10-12h  |  Dienstag und Donnerstag 16-18h | Anrufbeantworter Nachrichten werden zeitnah beantwortet

NADINE  | Ansprechpartnerin für  Pilates PRÄVENTION, Pilates FÜR SCHWANGERE mit und ohne Baby,  RÜCKBILDUNG mit Pilates und BECKENBODENTRAINING

MIRIAM | Ansprechpartnerin für EINZELSTUNDEN, GYROTONIC Gruppen & PILATES ALLEGRO -, BASIC-, MITTELSTUFEN Gruppen



Stundenplan (ab 02.06.2020 gültig)

 

Bitte beachten Sie: in den Schulferien von Baden-Württemberg haben wir die Gruppenstunden reduziert, diese sind online nicht buchbar, heisst "fällt aus"!
Präventionskurse setzen in den Ferien aus! Die Fastnachtsferien werden nicht berücksichtigt. Danke!

Infos zu unseren WORKSHOPS für Trainer und Nicht-Trainer finden hier: unter WORKSHOPS