Beschreibung
Kursdaten
Das Wunder hat begonnen – herzlichen Glückwunsch!
So bezaubernd die Schwangerschaft einerseits auch ist – auf der anderen Seite gibt es natürlich auch körperliche Veränderungen, die v.a. gegen Ende manchmal nicht so leicht sind.
Ziel des Kurses: diese körperlichen Veränderungen auszugleichen, belastete Körperregionen zu mobilisieren und auch dem Beckenboden Bewusstsein zu schenken. Somit kannst du gestärkt durch die Schwangerschaft und in die Geburt gehen und hast schon Verknüpfungen für die anschließende Rückbildung gelegt.
Die Kurstunde ist ein aktiver Raum für dich und deinen Körper – wir nutzen die Zeit zum Üben, Bewegen und Spüren.
Kursgebühr: siehe oben
Mittwoch
17.02.2027 – 28.04.2027: Mittwoch 15.50-16.50 Uhr (Pause 31.03.)
05.05.2027 – 21.07.2027: Mittwoch 15.50-16.50 Uhr (Pause 19./26.05)
28.07.2027 – 13.10.2027: Mittwoch 15.50-16.50 Uhr (Pause 18./25.08.)
20.10.2027 – 12.10.2027: Mittwoch 15.50-16.50 Uhr
Freitag
09.10.2026 – 18.12.2026: Freitag 10:15-11:15 (Pause 30.10.)
08.01.2027 – 12.03.2027: Freitag 10:15-11:15
09.04.2027 – 25.06.2027: Freitag 10:15-11:15 (Pause 21./28.05.)
02.07.2027 – 17.09.2027: Freitag 10:15-11:15 (Pause 20./27.08.)
24.09.2027 – 26.11.2027: Freitag 10:15-11:15
03.12.2027 – 18.02.2028: Freitag 10:15-11:15 (Pause 24./31.12.)
