Beschreibung
Kursdaten
Das Wunder hat begonnen – herzlichen Glückwunsch!
So bezaubernd die Schwangerschaft einerseits auch ist – auf der anderen Seite gibt es natürlich auch körperliche Veränderungen, die v.a. gegen Ende manchmal nicht so leicht sind.
Ziel des Kurses: diese körperlichen Veränderungen auszugleichen, belastete Körperregionen zu mobilisieren und auch dem Beckenboden Bewusstsein zu schenken. Somit kannst du gestärkt durch die Schwangerschaft und in die Geburt gehen und hast schon Verknüpfungen für die anschließende Rückbildung gelegt.
Die Kurstunde ist ein aktiver Raum für dich und deinen Körper – wir nutzen die Zeit zum Üben, Bewegen und Spüren.
Kursgebühr: 160 Euro
Dienstag
08.10.2024 – 17.12.2024: Dienstag 16:00- 17:00 Uhr (Pause 29.10.)
07.01.2025 – 11.03.2025: Dienstag 16:00- 17:00 Uhr
18.03.2025 – 03.06.2025: Dienstag 16:00- 17:00 Uhr (Pause 15/22.04)
24.06.2025 – 09.09.2025: Dienstag 16:00- 17:00 Uhr (Pause 19/26.08)
16.09.2025 – 25.11.2025: Dienstag 16:00- 17:00 Uhr (Pause 28.10)
02.12.2025 – 24.02.2026: Dienstag 16:00- 17:00 Uhr (Pause 23/30.12.2025 und 06.01.2026)
Freitag
11.10.2024 – 20.12.2024: Freitag 10:15-11:15 (Pause 01.11.)
17.01.2025 – 21.03.2025: Freitag 10:15-11:15
04.04.2025 – 04.07.2025: Freitag 10:15-11:15 (Pause 18/25.04 und 13./20.06)
11.07.2025 – 26.09.2025: Freitag 10:15-11:15 (Pause 22/29.08)
10.10.2025 – 19.12.2025: Freitag 10:15-11:15 (Pause 31.10.2025)
