Beschreibung
Kursdaten
Der Pilates Prävention auf der Matte ist an 10 Terminen zu diesen Daten buchbar:
- Pilates fundiert kennenlernen und erlernen
- Wirbelsäulegymnastik zur Stärkung und zur Flexibilität
- in Kleingruppe mit Krankenkassenzuschuss trainieren
- in konzentrierter Atmosphäre deinen Körper stärken
- mit hoch qualifizierten Trainern lernen
Kursgebühr: 160 Euro
Montag
13.01.2025 – 17.03.2025: Montag 19:45- 20:45 Uhr
24.03.2025 – 23.06.2025: Montag 19:45- 20:45 Uhr (Pause 14/21.04 und 09./16.06.)
30.06.2025 – 15.09.2025: Montag 19:45- 20:45 Uhr (Pause 18./25.08.)
22.09.2025 – 01.12.2025: Montag 19:45- 20:45 Uhr (Pause 27.10)
08.12.2025 – 23.02.2026: Montag 19:45- 20:45 Uhr (Pause 22/29.12 und 05.01.2026
Mittwoch
08.01.2025-12.03.2025: Mittwoch 09:00- 10:00 Uhr
19.03.2025-04.06.2025: Mittwoch 09:00- 10:00 Uhr (Pause 11/18.06)
25.06.2025-10.09.2025: Mittwoch 09:00- 10:00 Uhr (Pause 20/27.08)
17.09.2025-26.11.2025: Mittwoch 09:00- 10:00 Uhr (Pause 29.10.2025)
03.12.2025-18.02.2026: Mittwoch 09:00- 10:00 Uhr (Pause 24/31.12.2025)
