Beschreibung
Kursdaten
Das vielseitige Pilates Allegro Gerät kennenlernen, Präventionskurs (10 Termine) mit Unterstützung der Krankenkasse.
Pilates Allegro Gerät
- abwechslungsreich trainieren
- Mattenübungen mit dem Gerät richtig ausführen lernen
- komplexe Pilatesübungen erleichtern und unterstützen
- mehr Herausforderung als auf der Matte durch den Widerstand der verschiedenen Federn
- mehr Kraft durch den Federwiderstand des Pilates Allegro Gerätes
Die Pilates Geräte bieten Ihnen das alles. Sowohl unterstützen, als auch herausfordern ist hiermit möglich!!
Lass dich hier inspirieren und verschaffe dir einen Überblick über die Variationsvielfalt!
Kursgebühr: 200.- eur
Dienstag
29.04.2025 – 15.07.2025: Dienstag 14:45-15:45 Uhr (Pause 15./22.04.)
23.09.2025 – 02.12.2025: Dienstag 14:45-15:45 Uhr (Pause 28.10.)
13.01.2026 – 17.03.2026: Dienstag 14:45-15:45 Uhr
14.04.2026 – 30.06.2026: Dienstag 14:45-15:45 Uhr (Pause 26.05 /02.06.)
07.07.2026 – 22.09.2026: Dienstag 14:45-15:45 Uhr (Pause 18 /25.08.)
29.09.2026 – 08.12.2026: Dienstag 14:45-15:45 Uhr (Pause 27.10.)
Mittwoch
25.06.2025-10.09.2025: Mittwoch 17:00-18:00 Uhr (Pause 20/27.08)
17.09.2025-26.11.2025: Mittwoch 17:00-18:00 Uhr (Pause 29.10.2025)
03.12.2025-18.02.2026: Mittwoch 17:00-18:00 Uhr (Pause 24/31.12.2025)
25.02.2026 – 13.05.2025: Mittwoch 17:00-18:00 Uhr (Pause 01/08.04)
10.06.2026 – 12.08.2026: Mittwoch 17:00-18:00 Uhr
02.09.2026 – 11.11.2026: Mittwoch 17:00-18:00 Uhr (Pause 28.10)
18.11.2026 – 10.02.2027: Mittwoch 17:00-18:00 Uhr (Pause 23/30.12.2026 und 06.01.2027)
Donnerstag
03.04.2025 – 17.07.2025: Donnerstag 09:00-10:00 Uhr (Pause 17./24.04., 01./29.05, 12./19.06.)
24.07.2025 – 09.10.2025: Donnerstag 09:00-10:00 Uhr (Pause 21./28.08.)
06.11.2025 – 22.01.2026: Donnerstag 09:00-10:00 Uhr (Pause 25.12./01.01.)
29.01.2026 – 12.03.2026: Donnerstag 09:00-10:00 Uhr (Pause 02/09.04)
23.04.2026 – 16.07.2026: Donnerstag 09:00-10:00 Uhr (Pause 14/28.05 und 04.05)
23.07.2026 – 08.10.2026: Donnerstag 09:00-10:00 Uhr (Pause 20/27.08)
15.10.2026 – 07.01.2027: Donnerstag 09:00-10:00 Uhr (Pause 29.10 und 24/31.12.)
27.03.2025 – 10.07.2025: Donnerstag 17:30-18:30 Uhr (Pause 17./24.04., 01./29.05, 12./19.06.)
17.07.2025 – 02.10.2025: Donnerstag 17:30-18:30 Uhr (Pause 21./28.08.)
09.10.2025 – 18.12.2025: Donnerstag 17:30-18:30 Uhr (Pause 30.10.)
08.01.2026 – 12.03.2026: Donnerstag 17:30-18:30 Uhr
19.03.2026 – 25.06.2026: Donnerstag 17:30-18:30 Uhr (Pause 02 / 09.04 und 14/28.05 und 04.06)
02.07.2026 – 17.09.2026: Donnerstag 17:30-18:30 Uhr ( Pause 20/27.08 )
24.09.2026 – 03.12.2026: Donnerstag 17:30-18:30 Uhr ( Pause 29.10)
10.12.2026 – 25.02.2027: Donnerstag 17:30-18:30 Uhr (Pause 24/31.12.)
